Gyronetics Dumbell - 15 kg - Gietijzer - Verstelbaar in gewicht

Gyronetics gietijzeren dumbbell 15 kg 25 mm voor armtraining en krachttraining thuis Verstelbare dumbbell met stalen halterstang, zes gietijzeren schijven en schroefsluitingen Met de Gyronetics gietijzeren dumbbell 15 kg uit de E-serie stel je het gewicht af op je oefeningen. De set bevat één stalen halterstang, zes gietijzeren halterschijven en twee schroefsluitingen. Samen vormen deze onderdelen een dumbbell van 15 kg. Door schijven toe te voegen of te verwijderen wissel je tussen verschillende belastingen voor je arm-, schouder- en rugtraining. Waarom kiezen voor deze gietijzeren dumbbell? ✓ Eén complete dumbbell met een totaalgewicht van 15 kg✓ Zes gietijzeren halterschijven in twee gewichtsklassen✓ Verstelbare belasting door schijven te wisselen✓ Stalen halterstang van 35 cm✓ Twee schroefsluitingen voor het vastzetten van de schijven✓ Diameter van 25 mm voor passende halterschijven De Gyronetics dumbbell 15 kg in detail Serie: Gyronetics E-serie Aantal dumbbells: 1 Totaalgewicht: 15 kg inclusief stang en sluitingen Materiaal halterstang: staal Lengte halterstang: 35 cm Diameter halterstang: 25 mm Lengte schijfopname: 10,5 cm per zijde Lengte gripgedeelte: 12,5 cm Gewicht halterstang: 1,5 kg Halterschijven: 4 x 2,5 kg en 2 x 1,25 kg Totaalgewicht halterschijven: 12,5 kg Materiaal halterschijven: gietijzer Sluitingen: 2 schroefsluitingen van elk 0,5 kg Leveringsomvang: 1 halterstang, 6 halterschijven en 2 schroefsluitingen Train je biceps, triceps en schouders met één dumbbell Gebruik de dumbbell voor biceps curls, triceps extensions en eenarmige shoulder presses. Met een passende steun of halterbank voeg je eenarmige dumbbell rows toe. Kies voor zijwaarts heffen een lichtere combinatie van schijven, zodat je de beweging gecontroleerd kunt uitvoeren. Train bij eenzijdige oefeningen beide kanten met dezelfde belasting en hetzelfde aantal herhalingen. Laat het gewicht rustig zakken en voorkom dat je vanuit je bovenlichaam gaat zwaaien om een herhaling af te maken...