Gorilla Sports Halterset 100 kg - Gripper Gietijzer rubber coating - Schroefsluiting

Avec un haltère long et les disques assortis, vous avez tout sous la main pour transformer votre maison en votre propre studio. L'haltère long est proposé en set avec une grande variété de disques de poids différents. Grâce aux barres d'haltères courtes incluses, des exercices pour les épaules et de nombreux autres entraînements sont possibles. Le set d'haltères longs avec poignées grip en détail : • 6 disques de 1,25 kg - Diamètre 16,5 cm, Largeur 2,5 cm • 6 disques de 2,5 kg - Diamètre 20 cm, Largeur 3 cm • 2 disques de 5 kg - Diamètre 24 cm, Largeur 3,5 cm • 2 disques de 10 kg - Diamètre 32 cm, Largeur 4,5 cm • 2 disques de 15 kg - Diamètre 35 cm, Largeur 5 cm • 1 barre d'haltère longue de 170 cm, poids 10 kg (surface de réception de 31,1 cm de chaque côté) • 2 barres d'haltères courtes de 35 cm, poids 2,5 kg chacune (surface de réception de 10,5 cm de chaque côté) • 6 stop disques à ressort ou stop disques en étoile Que devriez-vous savoir d'autre sur le set d'haltères longs avec poignées grip de 100 kg ? Les poids sont en fonte massive avec un revêtement en caoutchouc. Ainsi, vous évitez les égratinures et les blessures. Grâce au revêtement en caoutchouc, les poids ménagent au maximum le sol. Les poignées grip sur les disques vous aident pour le transport et le changement des disques. De plus, elles permettent de saisir et d'utiliser facilement les poids pour les exercices sans haltères. Les 6 stop disques à ressort ou stop disques en étoile inclus assurent une bon maintien des disques. Avec les disques inclus dans le set, poids maximal atteignable pour : • Barre d'haltère longue : 92,5 kg • Barre(s) d'haltère courte(s) : 1 x 52,5 kg ou 2 x 10 kg symétriques • Le diamètre d’alésage des disques est de 30/31 mm

Deze Gripper Gietijzer Met Rubber Coating set is van professionele kwaliteit en bestaat uit een lange halterstang, twee korte halters, handige gripper gewichtschijven van gietijzer met een rubberen bekleding en schroefsluitingen. Een echte topset van extreem hoge kwaliteit waarmee je letterlijk je volledige lichaam kan trainen. Ga je voor het allersterkste materiaal, dat ook nog eens comfortabel is in het gebruik en ben je op zoek naar een complete set? Dan is deze set van 100 kg wat voor jou! De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen. Wil je meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de korte halterstangen uitstekend van pas. Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen. De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling. Deze gripper set (met handige grijpopeningen), met een totaalgewicht van 100 kg, is een sieraad voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!