Gorilla Sports Halterschijven Set - Bundel - 30 kg (2 x 15 kg) - Chroom - 30 mm

Optez pour les disques chromés 30/31 mm de Gorilla Sports pour votre entraînement de musculation Cette série haut de gamme comprend des disques de 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg et 30 kg. Conçus pour les barres d'haltères de 30 mm de diamètre, ces disques offrent un design élégant avec des bords arrondis et une surface finement poreuse, ainsi qu'un poids gravé pour une identification facile. Détails des disques chromés : Compatibles avec toutes les barres de 30 mm grâce à un trou de 30/31 mm. Poids gravé pour une identification facile Surface chromée pour un aspect élégant Bords arrondis pour une manipulation confortable Disponibles en neuf versions allant de 1,25 kg à 30 kg Disponibles également en sets Pour l'entraînement de musculation avec haltères, il est recommandé aux débutants de commencer avec des poids légers et d'augmenter progressivement. Les femmes peuvent débuter avec des poids de 1 à 3 kg, tandis que les hommes peuvent opter pour des poids de 3 à 7 kg. Une série typique comprend de 15 à 30 répétitions, avec des pauses de 60 secondes entre les séries. Les disques d'haltères sont disponibles dans différents poids : 0,5 kg (diamètre du disque 9,5 cm, épaisseur du disque 1,6 cm) 1,25 kg (diamètre du disque 13 cm, épaisseur du disque 1,9 cm) 2,5 kg (diamètre du disque 15,9 cm, épaisseur du disque 2,5 cm) 5 kg (diamètre du disque 21,3 cm, épaisseur du disque 2,7 cm) 10 kg (diamètre du disque 26,7 cm, épaisseur du disque 3,3 cm) 15 kg (diamètre du disque 31,2 cm, épaisseur du disque 3,5 cm) 20 kg (diamètre du disque 34 cm, épaisseur du disque 4 cm) 25 kg (diamètre du disque 36 cm, épaisseur du disque 4,4 cm) 30 kg (diamètre du disque 36,1 cm, épaisseur du disque 3,9 cm) Diamètre de trou : 30/31 mm Disponibles dans les sets suivants : Set de 27.5 kg (2 x 1.25 kg + 2 x 2.5 kg + 4 x 5 kg) Set de 30 kg (6 x 5 kg) Set de 30 kg (2 x 15 kg) Set de 30 kg (2 x 5 kg + 2 x 10 kg) Set de 30 kg (4 x ...

Halterschijven set 30 kg chroom voor 30 mm halterstangen 2 x 15 kg voor zware en progressieve krachttraining Met de Halterschijven set 30 kg chroom breid je jouw halterset uit met twee robuuste gewichtsschijven van elk 15 kg. Samen vormen ze een totaalgewicht van 30 kg. De schijven zijn gemaakt van gietijzer en voorzien van een glanzend chroom oppervlak. Dankzij de boring van 30/31 mm zijn deze Gorilla Sports halterschijven geschikt voor halterstangen met een diameter van 30 mm. Waarom kiezen voor Halterschijven set 30 kg chroom? ✓ Set van 2 halterschijven van elk 15 kg✓ Totaalgewicht van 30 kg voor zware krachttraining✓ Robuust gietijzer met glanzende chroomafwerking✓ Geschikt voor halterstangen met een diameter van 30 mm Halterschijven set 30 kg chroom in detail Inhoud: 2 x halterschijf 15 kgTotaalgewicht: 30 kgGewicht per schijf: 15 kgAfmetingen per schijf: diameter 31,2 cm, dikte 3,5 cmMateriaal: gietijzerKleur: chroomAfwerking: glanzend chroom oppervlakBoring: 30/31 mmGeschikt voor: halterstangen met een diameter van 30 mmBijzonderheden: gewichtsaanduiding in reliëf en afgeronde randen Effectief gebruik van de Halterschijven set 30 kg chroom Met twee halterschijven van 15 kg voeg je direct 30 kg toe aan je halterset. Plaats aan beide zijden van de halterstang één schijf voor een gelijkmatige belasting en gebruik de set voor oefeningen zoals squats, deadlifts, bench presses, shoulder presses en bent-over rows. Zo kun je progressive overload gericht toepassen en stap voor stap werken aan meer kracht en spiermassa. Het gewicht van 15 kg per schijf maakt deze set bijzonder geschikt voor zware compound oefeningen en trainingsschema’s waarbij grotere spiergroepen intensief worden belast. Combineer de schijven met lichtere gewichten om het totale trainingsgewicht nauwkeurig af te stemmen op je oefening en trainingsniveau. Robuust gietijzer met een strakke chroomlook De glanzende chroomafwerking geeft de halterschijven een verzorgde uitstraling, terwijl het gietijzer z...