Disques de musculation en fonte chromés 30/31 mm SET 30KG (4x2,5 4x5KG) Gorilla Sports

Optez pour les disques chromés 30/31 mm de Gorilla Sports pour votre entraînement de musculation Cette série haut de gamme comprend des disques de 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg et 30 kg. Conçus pour les barres d'haltères de 30 mm de diamètre, ces disques offrent un design élégant avec des bords arrondis et une surface finement poreuse, ainsi qu'un poids gravé pour une identification facile. Détails des disques chromés : Compatibles avec toutes les barres de 30 mm grâce à un trou de 30/31 mm. Poids gravé pour une identification facile Surface chromée pour un aspect élégant Bords arrondis pour une manipulation confortable Disponibles en neuf versions allant de 1,25 kg à 30 kg Disponibles également en sets Pour l'entraînement de musculation avec haltères, il est recommandé aux débutants de commencer avec des poids légers et d'augmenter progressivement. Les femmes peuvent débuter avec des poids de 1 à 3 kg, tandis que les hommes peuvent opter pour des poids de 3 à 7 kg. Une série typique comprend de 15 à 30 répétitions, avec des pauses de 60 secondes entre les séries. Les disques d'haltères sont disponibles dans différents poids : 0,5 kg (diamètre du disque 9,5 cm, épaisseur du disque 1,6 cm) 1,25 kg (diamètre du disque 13 cm, épaisseur du disque 1,9 cm) 2,5 kg (diamètre du disque 15,9 cm, épaisseur du disque 2,5 cm) 5 kg (diamètre du disque 21,3 cm, épaisseur du disque 2,7 cm) 10 kg (diamètre du disque 26,7 cm, épaisseur du disque 3,3 cm) 15 kg (diamètre du disque 31,2 cm, épaisseur du disque 3,5 cm) 20 kg (diamètre du disque 34 cm, épaisseur du disque 4 cm) 25 kg (diamètre du disque 36 cm, épaisseur du disque 4,4 cm) 30 kg (diamètre du disque 36,1 cm, épaisseur du disque 3,9 cm) Diamètre de trou : 30/31 mm Disponibles dans les sets suivants : Set de 27.5 kg (2 x 1.25 kg + 2 x 2.5 kg + 4 x 5 kg) Set de 30 kg (6 x 5 kg) Set de 30 kg (2 x 15 kg) Set de 30 kg (2 x 5 kg + 2 x 10 kg) Set de 30 kg (4 x ...

Voordeelbundel 30 kg halterschijven chroom voor 30 mm halterstangen 4 x 2,5 kg en 4 x 5 kg voor flexibele en progressieve krachttraining Met de Voordeelbundel 30 kg halterschijven chroom breid je jouw halterset uit met acht robuuste gewichtsschijven. De set bestaat uit 4 halterschijven van 2,5 kg en 4 halterschijven van 5 kg, samen goed voor een totaalgewicht van 30 kg. De schijven zijn gemaakt van gietijzer en voorzien van een glanzend chroom oppervlak. Dankzij de boring van 30/31 mm zijn deze Gorilla Sports halterschijven geschikt voor halterstangen met een diameter van 30 mm. Waarom kiezen voor Voordeelbundel 30 kg halterschijven chroom? ✓ Complete set met 4 x 2,5 kg en 4 x 5 kg halterschijven✓ Totaalgewicht van 30 kg voor veelzijdige krachttraining✓ Robuust gietijzer met glanzende chroomafwerking✓ Geschikt voor halterstangen met een diameter van 30 mm Voordeelbundel 30 kg halterschijven chroom in detail Inhoud: 4 x 2,5 kg en 4 x 5 kg halterschijvenTotaalgewicht: 30 kgAfmetingen 2,5 kg: diameter 15,9 cm, dikte 2,5 cmAfmetingen 5 kg: diameter 21,3 cm, dikte 2,7 cmMateriaal: gietijzerKleur: chroomAfwerking: glanzend chroom oppervlakBoring: 30/31 mmGeschikt voor: halterstangen met een diameter van 30 mmBijzonderheden: gewichtsaanduiding in reliëf en afgeronde randen Effectief gebruik van de Voordeelbundel 30 kg halterschijven chroom De combinatie van 2,5 kg en 5 kg halterschijven geeft je veel vrijheid bij het samenstellen van het gewenste trainingsgewicht. Gebruik de 2,5 kg schijven voor kleinere verhogingen en voeg de 5 kg schijven toe wanneer je de weerstand verder wilt opbouwen. Zo kun je progressive overload gericht toepassen en je krachttraining stap voor stap intensiever maken. Gebruik de gewichtsschijven voor oefeningen zoals squats, deadlifts, bench presses, shoulder presses en bent-over rows. Door beide gewichtsklassen te combineren stel je eenvoudig het gewenste totaalgewicht samen voor verschillende oefeningen en trainingsniveaus. Robuust gietijzer met e...