Gorilla Sports Sissy Squat Trainer - Squat Stand - Verstelbaar

Avec le Sissy Squat, vous enrichissez votre Home-Gym d'un petit mais précieux appareil d'entraînement. Mesurant 103,5 cm de longueur et 81 cm de largeur, cet équipement prend peu de place et permet un entraînement intensif pour les abdominaux, les jambes et les fessiers. Les deux coussins arrière pour les mollets et les fessiers sont réglables en hauteur entre 36 et 52 cm et offrent également un rembourrage agréable. Les poignées à pompes intégrées élargissent les possibilités d'entraînement et ainsi, vous travaillez également les muscles de la poitrine, des bras et des épaules. En un coup d'œil : le Sissy Squat - Poste d'entraînement de Gorilla Sports Pour un entraînement efficace des abdominaux, des jambes et des fessiers, les squats sont l'exercice de référence pour développer de manière ciblée les muscles de vos jambes. Voici les caractéristiques techniques du Sissy Squat : - Dimensions de 103,5 x 81 x 36-52 cm (LxlxH) - Poignées à pompes intégrées pour élargir la gamme d'exercices - Coussinets réglables en hauteur pour les fessiers/mollets avec rembourrage en mousse et revêtement en similicuir - Capacité de charge maximale : 150 kg Conseils pour vos squats sur le Poste d'entraînement Sissy Squat Les squats sollicitent principalement les quadriceps, suivis des muscles du dos, des abdominaux et des fessiers. En ajoutant des poids à votre entraînement, vous intensifiez vos exercices. Choisissez des poids qui vous permettent de faire entre 10 et 15 répétitions par série.

Professionele Sissy Squat Trainer: Voor Krachtige en Diepe Squats Ontwikkel je beenspieren met de professionele Sissy Squat Trainer De professionele Sissy Squat Trainer van Gorilla Sports is ontworpen om je squatbewegingen te optimaliseren en je beenspieren effectief te trainen. Deze machine helpt je om diepe squats uit te voeren zonder overbelasting van je knieën of rug, waardoor je kracht en stabiliteit in je quadriceps kunt opbouwen. Ideaal voor zowel beginnende als ervaren sporters die hun benen krachtig willen ontwikkelen. Professionele Sissy Squat Trainer in detail: Afmetingen (LxBxH): 103,5 x 81 x 36-52 cm Gewicht: 22 kg Kleur: Zwart Maximale belastbaarheid: 150 kg Verstelbaar: in 5 standen Gebruik en oefeningen De Sissy Squat Trainer biedt je de mogelijkheid om veilige en gecontroleerde squats te doen, waarbij de focus ligt op de quadriceps. Naast sissy squats kun je ook variaties zoals sit-ups en push-ups uitvoeren voor een complete core- en beentraining. Het apparaat zorgt ervoor dat je lichaam stabiel blijft, zodat je de volledige beweging van de squat kunt uitvoeren zonder je evenwicht te verliezen. Dit helpt niet alleen bij het versterken van je bovenbenen, maar bevordert ook flexibiliteit en balans. Voor iedereen die zijn beenspieren naar een hoger niveau wil tillen, is de Sissy Squat Trainer een essentieel onderdeel van elke krachttrainingsroutine. Versterk je benen en bouw kracht op Met de professionele Sissy Squat Trainer van Gorilla Sports voeg je een gericht en intensief element toe aan je beentraining. Dit compacte en robuuste apparaat zorgt ervoor dat je squats veiliger en efficiënter uitvoert, waardoor je je fitnessdoelen sneller bereikt. Of je nu kracht, stabiliteit of spiermassa wilt opbouwen, de Sissy Squat Trainer biedt je de perfecte ondersteuning voor jouw training.