Etixx Recovery Shake Chocolat | 1500 g

Boisson de récupération riche en hydrates de carbone, en protéines de lactosérum et en vitamines.

Etixx Recuperation Recovery Shake Chocolade. Na een intensieve training of wedstrijd is het glycogeen (opgeslagen suiker) uit de spieren en lever verdwenen en zijn spieren vermoeid. RECOVERY SHAKE is een rijke mix van glucose, fructose, weiproteïne en vitaminen. Vitamine B6 draagt bij tot een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen. RECOVERY SHAKE kan het beste onmiddellijk na de inspanning worden gebruikt. De eiwitten in RECOVERY SHAKE dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Daarnaast ondersteunen eitwitten het spierherstel na training / sportprestatie. Gebruiksaanwijzing: 100 g poeder (oplossen in 500 ml water/melk) na een intensieve training (6 schepjes = 100 g poeder). 50 g poeder (oplossen in 500 ml water/melk) na een onderhoudstraining (3 schepjes = 50 g poeder)

Etixx Hersteldrank is je beste vriend na een intensieve training of wedstrijd. Dankzij de grote hoeveelheid van eiwitten en koolhydraten in deze drank zullen je spieren sneller herstellen. Ook wordt het opgebouwde spiermassa van de training beter behouden. Ideaal natuurlijk om iedere keer grensverleggende trainingen te hebben. Grensverleggende training Naast eiwitten zit deze drank boordevol glucose, fructose, proteïne en vitaminen (B1, B2, B3, B6, B12 en C). Deze voedingsstoffen en vitamines helpen om je spieren te herstellen na fysieke inspanning. De gedachte hierachter is dat een sneller en beter herstel van je lichaam bijdraagt aan het leveren van constantere en optimale prestaties. De supplementen binnen deze lijn vormen een mooie aanvulling op je dagelijkse voeding. Gebruik De drank in poedervorm is eenvoudig te mengen met water en/of melk en heeft een frisse fruitsmaak van kiwi en framboos. Voor gebruik na je dagelijkse training halveer je de dosering, op deze manier draagt de drank bij aan de groei en het in stand houden van de spiermassa.

Contient des protéines qui contribuent à la récuperation musculaire.Contient des sucres rapides (maltodextrine) pour une reconstitution optimale des réserves de glycogène musculaire.Contient des protéines de qualité supérieure (isolat de protéines de lactosérum) assurant un rétablissement rapide des lésions musculaires.Riche en vitamines.2 goûts :framboise-kiwi et chocolat.Après un entraînement ou un match intense, le glycogène (sucre stocké) s’épuise dans les muscles et le foie et les muscles sont fatigués.À défaut de reconstituer les réserves de glycogène de manière optimale après l’exercice, ce manque d’énergie aura des répercussions négatives sur l’organisme et tout exercice ultérieur.Pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire, il est recommandé de consommer 1g (à 1,5g) d’hydrates de carbone par kg de poids corporel immédiatement après l’exercice et de continuer à le faire toutes les deux heures au cours des six prochaines heures, en fonction de la durée et de l’intensité de l’exercice.Pour un sportif de 70kg, cela équivaut à 100g de poudre d’Etixx Recovery Shake.Il faut d´abord mettre l’accent sur la reconstitution du glycogène musculaire au cours de la récupération musculaire.Il y a également lieu de prêter attention au rétablissement des lésions musculaires.La consommation de protéines et en particulier d’acides aminés (les éléments constitutifs des protéines et dès lors également des tissus musculaires) est la solution pour une régénération musculaire rapide.Qui plus est, une consommation simultanée de protéines et d’hydrates de carbone assure une reconstitution plus rapide des réserves de glycogène musculaire.Il a été démontré qu´une simple consommation de 10g de protéines après l’exercice avait des effets bénéfiques.La protéine de lactosérum est la protéine la plus complète sur le marché.Elle contient tous les acides aminés essentiels en concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales.Et les protéines de lactosérum sont dig...