Amacx Poudre De Créatine 300g

La créatine Amacx agit comme source d´énergie pour vos muscles, surtout lors d´efforts courts et intenses, comme les sprints. Pendant ces actions rapides, votre corps utilise le phosphate de créatine pour produire de l´énergie, mais cette réserve est très limitée et doit être rapidement reconstituée. La créatine Amacx aide à reconstituer ces niveaux, vous permettant de maximiser les résultats de votre entraînement.100% créatine monohydrate pureChaque portion contient 5 grammes de créatine pureAméliore les performances lors d´efforts explosifsCertifié NZVTPour une efficacité maximale, prenez la créatine Amacx immédiatement avant ou après un effort explosif, de préférence pendant ou juste après un repas chaud.Valeur nutritionnelle de la créatineIngrédients1 Dose2 DosesCréatine5 g10 gIngrédients : Créatine monohydrate. Forme pure de créatine monohydrate. Ce produit ne contient aucun excipient.Avertissements : Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d´une alimentation variée et équilibrée ou d´un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Conserver dans le récipient d´origine, dans un endroit sombre et sec (8-25 °C), hors de portée des jeunes enfants.Mode d´emploi : Utilisation recommandée : Mélanger 1 dose rase (5 grammes) avec 250 ml d´eau ou de jus de fruits. De préférence, consommer pendant ou immédiatement après un repas chaud.Prendre 1 à 2 portions par jour.Pour bénéficier rapidement de la créatine, commencez par une phase de charge en prenant environ 20 grammes par jour pendant 6 jours (4 portions de 5 grammes).Ensuite, maintenez ces niveaux en prenant 5 grammes par jour pendant une période prolongée (10 à 12 semaines). Pour une approche à plus long terme, prenez régulièrement 5 grammes par jour (1 dose).