Gymstick Suspension Trainer - Met trainingsvideo's

Gymstick Bande De Résistance Functional Trainer. Libérez votre potentiel de fitness partout avec le GYMSTICK Functional Trainer. Ce système de résistance corporelle offre plus de 100 mouvements polyvalents pour un entraînement complet du corps, engageant votre tronc et renforçant chaque groupe musculaire. Ajustez facilement l´intensité en modifiant l´angle de votre corps pour un entraînement progressif, adapté à tous les niveaux de forme physique. Léger et portable, il s´installe en quelques secondes avec l´ancrage de porte inclus, transformant n´importe quel espace en votre salle de sport. Atteignez vos objectifs, de la perte de poids à la performance athlétique, grâce à cet accessoire ultime et pratique. Comprend un tableau d´exercices et une vidéo en ligne. GYMSTICK Functional Trainer – Le Système Ultime de Résistance au Poids du CorpsLibérez tout votre potentiel de forme physique n´importe où, n´importe quand avec le GYMSTICK Functional Trainer. Cet outil d´exercice complet est conçu pour révolutionner votre entraînement, offrant une expérience d´entraînement polyvalente et puissante qui s´adapte à votre corps et à vos objectifs. Si vous souhaitez être au mieux de vos performances et de votre apparence, le Functional Trainer est l´outil parfait pour vous. Dépassez les limites des poids traditionnels et découvrez une nouvelle dimension de force, de stabilité et de contrôle.Exploitant la puissance de la gravité, ce système d´entraînement en suspension offre un entraînement corporel total, peu importe qui vous êtes. En utilisant votre propre poids comme principale source de résistance, chaque mouvement devient un exercice de stabilisation du tronc, engageant vos abdominaux, votre dos et vos obliques pour construire une section médiane puissante et résiliente. Des pectoraux puissants et des tirages dorsaux aux fentes de jambes difficiles et aux pikes pour les abdominaux, vous pouvez sculpter, tonifier et renforcer chaque groupe musculaire majeur pour un physique équ...

De funtional trainer van Gymstick is ideaal voor het trainen van je hele lichaam. Je hebt de mogelijkheid om meer dan 100 oefeningen (total body work-out) uit te voeren waarbij de tegenkracht geleverd wordt door je eigen lichaam. Dit heet ook suspension training, en is erg populair in Amerika. Suspension training is ontstaan bij de Amerikaanse Navy Seals en werd gebruikt om de fitheid van de soldaten te testen. Suspension trainers zoals de Gymstick Suspension trainer zijn populair vanwege het gemak waarmee je ze opzet, afbreekt en verplaatst. Je kunt de Gymstick Suspension Trainer overal mee naar toe nemen en ter plekke gaan fitnessen. De functional trainer is zowel binnen als buiten te gebruiken en zie je ook veel in CrossFit en Bootcamp lessen. Door de hoek te veranderen waaronder je traint, wordt je oefening zwaarder of lichter. De Gymstick Functional trainer is geschikt voor alle fitness niveaus en doeleinden. Bij de functional trainer zit een QR code. Scan deze met je telefoon om de trainingsvideo's te vinden. Ontdek wat er allemaal mogelijk is en kijk naar de uitleg en demonstraties. Train mee met de instructeur op de online trainingsvideo's en breng jezelf in topvorm! Voor de grondoefeningen is het aan te raden een fitness mat te gebruiken. Details Zowel binnen als buiten te gebruiken Maximaal belastbare gewicht 130 kg Inclusief deur haak Inclusief QR code, oefeningenkaart met oefeningen en trainingstipsGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!Een voorbeeld van een online training video: